21.04.2012

დიეტური მენიუ !

გაწუხებთ ჭარბი წონა? გინდათ მოიშოროთ ზედმეტი კალორიები? დაგქანცათ ათასნაირმა დიეტამ და დიეტოლოგების უაზრო რეცეპტებმა?! მაშინ დროა ჩემს დიეტას ენდოთ. არ მიიკლოთ არაფერი, არც ღამით, არც დილით და მითუმეტეს დღის განმავლობაში. ჭამეთ, იცმაცუნეთ და ინებივრეთ. ოღონდ პირობა ერთია. მათი (ულუფის) ზომა არ უნდა აღემატებოდეს მითითებულს !რაოდენობა შეიძლება გაზარდოთ. ზომა. ნწ. 







Post a Comment

2 комментария:

და შენ რას ფიქრობ ამის თაობაზე ?!